Ohne Grenzen - ORF Sport + hat sich dem Thema Ernährung gewidmet. Ernährung im Parasport ist wichtig, vielleicht sogar manchmal noch wichtiger um gesund und leistungsfähig zu sein.
Die Youth Olympic Games (YOG) starten im Jänner 2024 in Gangwon. Meine erste Erfahrung mit den YOG war 2012 in Innsbruck. Viel hat sich seither verändert, zum Guten.
Tipps für den perfekten Einkauf und genussvolles Kochen!
Erfolgreiches Kochen beginnt mit einem klugen Einkauf. Planen, abwechslungsreich essen und Nährstoffe sichern. Die Einkaufsliste ist der erste Schritt.