Welcome to Sportnutrix,

Sportnutrix Nutrition Site
Blog

Most of us remember semolina when they think back to what our mother or grandma prepared when we were little. A bowl of semolina with chocolate, honey or some jam on top; sometimes cooked with milk, sometimes with water. At least where I grew up that’s what people are familiar with.

Read more »

Oft wundern sich Sportler, wie sie sich am besten versorgen, wenn sie hart trainieren. Dabei suchen sie nach den eigenartigsten Riegeln, Shakes und Superfoods. Dabei geht es so einfach, sich selber einen Vorrat an Snacks zuzubereiten. Der Vorteil davon ist schnell erklärt: keine Zusatzstoffe, frisch und fettarm, nach Belieben erweiterbare Rezeptur und sehr häufig auch preisgünstiger als Riegel und andere Produkte. Read more »