Wenn wir 30-40 Jahre zurückblicken, sieht man eine gewaltige Entwicklung in der Sporternährung. In den 1970ern gab es noch keine Energieriegel, kein Sportgetränk, da gab es nur natürliche Energiequellen. Sportler […]
Ernährungsbetreuung von Radfahrern während der Corona Zeit
Der Corona Virus ist auch für Profi-Radfahrer eine große Herausforderung. Radsport-News hat nachgefragt, wie die Ernährungsbetreuung momentan ausschaut. Hier geht’s zum Interview: Teil 1 Teil 2
Das Rad steht still, aber du bleibst in Bewegung – Ernährung fürs Indoor-Training
Mehr Radfahrer als sonst trainieren momentan daheim. Nicht aufgrund des schlechten Wetters, sondern aufgrund des Virus, der viele Länder dazu veranlasst Fahrradfahrten in der Freizeit und im training zu verbieten. […]