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Smoothie – Eine gute Idee? Je nachdem!
Smoothies sind eine großartige Möglichkeit, den täglichen Mikronährstoffbedarf abzudecken. Besonders für jene, die kein Gemüse mögen oder mit dem Obst… Read More
Das Rad steht still, aber du bleibst in Bewegung – Ernährung fürs Indoor-Training
Mehr Radfahrer als sonst trainieren momentan daheim. Nicht aufgrund des schlechten Wetters, sondern aufgrund des Virus, der viele Länder dazu… Read More
RIFiew bewegt
Das Olympiazentrum Salzburg-Rif und das Universitätssportinstitut (USI) der Universität haben für die Zeit des Home Office für alle Bediensteten der Universität Salzburg und die Mitglieder des USI… Read More
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MMag. Judith Haudum, MSc
Sports Dietician & Sportwissenschafterin, Akkreditierte ISAK-Anthropometrist, Akkreditierte Trainingstherapeutin
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